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跑完步的晚餐~養生菇菇鍋+double五花牛鍋

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jimmyang發表於 2015-4-5 21:16 | 只看該作者

跑完步的晚餐~養生菇菇鍋+double五花牛鍋

跑完步兒子想吃肉肉，
吃火鍋去!

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~我喜歡暖色、小巧E.D.C~
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FULL發表於 2015-4-5 21:50 | 只看該作者
1# jimmyang
這時間po這種文.真殘忍！
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blackkuo2000發表於 2015-4-5 22:11 | 只看該作者
還好我吃飽了，誘惑不了我的
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peter_cheng001發表於 2015-4-5 22:29 | 只看該作者
還好晚餐吃了海鮮  
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gitano發表於 2015-4-5 22:33 | 只看該作者
還好我正在鹿港吃-----蚵仔比菜還多的蚵仔煎、一夾起來蚵仔快要比麵多的蚵仔炒麵、滿滿一碗但是快撈不到湯的蚵仔湯，續碗還不用錢，再外帶一包鹽酥蚵配啤酒~ 看看明天會不會痛風發作的宵夜餐!

老板大放送，我一整年份的蚵仔今天一餐吃完了

(((((((千萬不要挑在老板要收店前去吃宵夜啊!!!)))))))))))
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雲無心以出岫，鳥倦飛而知還。
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fmilan發表於 2015-4-5 23:19 | 只看該作者
好餓~~~~~~~~~~~~~~
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William發表於 2015-4-6 01:05 | 只看該作者
1# jimmyang


白跑了？

不過美食總是誘人！
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0qp0發表於 2015-4-6 06:13 | 只看該作者
早上跑個5k補回來
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jimmyang發表於 2015-4-6 09:30 | 只看該作者
1# jimmyang


白跑了？

不過美食總是誘人！
William 發表於 2015-4-6 01:05
還好啦~難得的假日&兒子陪跑，我夫妻倆吃百匯養生菇菇鍋(葷)。
運動不吃，瘦的是肌肉和水分，有動還是得吃。
小孩發育期，食量特別大，肯賞臉運動總是好的，
趁吃肉的時候順便要他多吃蔬菜。

這種火鍋店，會建議大家不要點基本肉盤鍋，
這種鍋的肉是組合肉，川燙後的人工脂肪特別噁心，吃多對身體也不好。

剛剛的麥當勞早餐，他還是一人嗑三人份......我夫妻倆只能喝咖啡
~我喜歡暖色、小巧E.D.C~
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gitano發表於 2015-4-6 10:14 | 只看該作者
還好同行朋友有拍了一張~ 這已經是撈了兩三口蚵仔的湯.....

今天說要到嘉義什麼市場、明天是台南牛肉湯和乾煎虱目魚肚飯

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雲無心以出岫，鳥倦飛而知還。
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