jinshin888

真的是不錯的說！
請問醫生說你不適合單邊負重？
建議你做瑜珈。也算是一種肌力訓練，可以矯正一些背脊的問題，與腰椎的問題，
可以私訊給我....（因為我左側腰背部痠痛很多年了，結果是按右手掌的拇指下來與腕部交接處而痊癒了。