yankees730625

鋁的也很輕呀
輕量化的鍋具 都不大
鋁的以及鈦的 其實伯仲之間
價格卻差很大
一切都只是商人炒作出來的
皮爾 發表於 2014-6-23 18:34

鋁鍋要注意別碰到酸
不然會釋出有毒的鋁離子
至於鈦合金鍋
就沒有這一方面的顧慮

yankees730625

21# Mice



幾個建議
我已經從 67KG --> 60KG
不節食 宵夜每天吃

1.束腹帶 (腰圍從 31 降到 30)
2.躺在床上 側抬大腿
3.日本節目介紹的 深呼吸減肥法 (效果很優)
peter_cheng001 發表於 2014-6-23 21:27

原來彼得大那麼瘦
印象中上次體重6字頭
應該是國小的時候

yankees730625

25# yankees730625

我年輕時 曾吃素十年
體重嘟 50KG

已經回不去了  
peter_cheng001 發表於 2014-6-23 23:15

也許是國小身高就很高
印象中我國小畢業時身高就接近170
國中因為練棒球需要重訓
結果就練成一身肌肉
當然體重也逐步增加
話說我最胖時曾經到9字頭
但之前有減掉一些
現在穩定的在85多一些

yankees730625

一個月200K
筒的數量應該要上千